本格ヴォイストレーニングで
ストレス解消しましょう![]()
発声トレーニングは身体を使います。
歌うことは大変身体にもよく
気持ちもスッキリさせてくれます![]()
なにより楽しいですよね![]()
ブレストレーニングではインナーマッスルを使った
横隔膜トレーニングなどカロリー消費が多く行われ
体脂肪を燃焼します![]()
正式な腹式呼吸を使って5分くらいの歌を1曲頑張れば
20分ウォーキングしたのと同じくらいのカロリー消費が期待できます![]()
さぁ、一緒にトレーニングしましょう![]()
Cyber Monkey ヴォイストレーニングクラブ
http://www.cybermonkey.biz/









最近のコメント