みなさーん
こんにちは手（パー）
連休最終日でするんるん
曇り空ですね曇り
さて、今日も元気にレッスン楽しみましょうグッド（上向き矢印）
ブレスに際、腹式呼吸だからといって
お腹を必要以上に動かそうしないで下さいね手（パー）
その動きは自然に起こることです
動かそうとすると、どうしても上半身にも
力が入る可能性があります無料
ブレスの仕方にも色々ありますから
しっかりレッスンしていきますよカラオケ
本日もお待ちしておりまーすわーい（嬉しい顔）
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